Kurse

Gibt es etwas schöneres als Training in der Gruppe mit Gleichgesinnten? In über 40 Kursen in der Woche findet jeder den optimalen Kurs für sich, egal ob es um die Straffung des Körpers oder Rückenkräftigung, ein besseres Körpergefühl, die Beweglichkeit , einen flachen Bauch, die Verbesserung der Ausdauer oder Herz-Kreislauftraining (effective) geht. Die Kurse finden sowohl morgens als auch abends statt. Extra ausgewiesene Kurse werden dabei vom deutschen Gesundheitsforum Körper/Geist/Seele e.V. angeboten und von Krankenkassen unterstützt. Die Trainerinnen und Trainer freuen sich auf jedes Mitglied das mitmacht und helfen den Neueinsteigern wie Erfahrenen Trainierenden gerne